Сред разнообразието от методи за уголемяване на пениса, физическото разширяване на кавернозните тела на органа е особено популярно. Той има целенасочен ефект, без да засяга функционирането на вътрешните органи. Положителни резултати се получават чрез масаж за уголемяване на пениса, извършен по специална техника. Той елиминира застоя на кръв в таза, което подобрява еластичността на тъканите и спомага за възстановяване на ерекцията. Редовните процедури спомагат за увеличаване на обема на пениса, като по този начин подобряват качеството на интимността. Терапевтичният масаж се извършва както в кабинет на специалист, така и у дома.
Как да увеличите пениса с масаж
Увеличаването на пениса с масаж става постепенно. Важно е да следвате техниката и да провеждате процедурата редовно. Резултатът ще бъде продължителен полов акт с пълна ерекция и еякулация.
Масажирането ще бъде полезно не само за тези, които имат комплекс за недостатъчно голям пенис, но и за тези, които страдат от импотентност и други неприятни заболявания.
Пенисът на мъжа се състои от две основни мускули - седалищно-кавернозните и луковично-гъбестите мускули. По време на възбуда кухините между тях се пълнят с кръв. В резултат на това пенисът нараства и става по-твърд.
В случай на нарушено кръвообращение, ерекцията е дефектна или напълно липсва. Масажът за уголемяване на пениса има ефект върху капацитета на кухините и провокира притока на кръв. Следователно втвърдяването на пениса става много по-бързо и ерекцията става по-дълга.
Ефективност на метода
Ефективността на дадена техника се влияе от фактори като редовността на процедурите и правилната техника. Ефектът ще бъде забележим дори ако за масажа са отделени не повече от 5 минути на ден.
След завършване на курса мъжът забелязва следните промени:
- елиминира преждевременната еякулация;
- кръвообращението в гениталната област се нормализира;
- подобрява либидото;
- половият акт става по-дълъг поради повишена издръжливост; Появява се
- контрол върху еректилната функция.
Първите забележими резултати се отбелязват 3-4 седмици след началото на процедурите.
Възможно ли е да увеличите пениса с масаж
Повишаването на ерекцията в резултат на масажиране на пениса не настъпва веднага. Техниката на масажа за увеличаване на потентността предполага интегриран подход. Лекарите препоръчват да се откажат от лошите навици, тесното бельо и горещите вани. Това ще увеличи ефективността на масажа.
Масажът трябва да се прави при спазване на всички тънкости и нюанси на мъжкото тяло.
Според статистиката пенисът се увеличава в обем до 3 см и на дължина до 7 см. През първия месец резултатът няма да бъде толкова забележим. Важно е да не се отказвате от започнатото и тогава ефектът няма да закъснее. Ръчната експозиция в сравнение с лекарствата се счита за по-продуктивна.
Фаза на подготовка
Подготовката не трябва да се пренебрегва. Те ви позволяват да загреете мускулите, като избягвате наранявания. Извършват се предварителни процедури за почистване.
Препоръчително е да вземете топъл душ, като обърнете специално внимание на тестисите и повърхността на пениса. Струята вода ще спомогне за подобряване на циркулацията и омекотяване на тъканите на пениса.
Следващата стъпка е да се загреете с влажна кърпа. Навлажнява се с топла вода и след това се увива около фалоса няколко пъти подред. Могат да се правят триене или потупване.
Ако се появи болка, е необходимо да се промени тактиката на излагане на пениса.
Основни видове и техники
За да упражнявате независимо ръчно въздействие, е необходимо да се запознаете с това как да правите масаж за уголемяване на пениса. Има няколко техники, всяка от които има както предимства, така и недостатъци. Грешните действия могат да навредят на сексуалното здраве, влошавайки съществуващата ситуация.
Техника на Jelqing
Редовното и правилно желиране ще увеличи размера на пениса и ще увеличи сексуалното желание на мъжа. За да увеличи дебелината на пениса, той практикува както сухо, така и мокро масажиране.
Всяка техника за масаж има следните характеристики:
- Сух масажсе извършва сутрин, веднага след събуждане. Включва петте пръста на водещата ръка. Те трябва здраво да стискат пениса и да се движат в посока - от главата до основата на пениса.
- Мокър Jelqingсе извършва под душа с помощта на кърпа или кърпа. Подготовката се извършва с поток топла вода.
- Мокър метод с лубрикантисе практикува, ако ерекцията не надвишава една трета. Всяка смазка трябва да се нанася върху пениса с леки движения. Пръстите трябва да образуват пръстен в основата на пениса. За една сесия трябва да се правят до 200 движения нагоре и надолу, без да се стиска пенисът.
Тао техника
Характеристиките на техниката Дао включват ефект изключително върху главата на пениса. След като оформите пръстен от пръсти, трябва да правите бавни движения нагоре, като ги фиксирате върху главата за поне 10 секунди. Масажирането е насочено към притока на кръв към най-ерогенната зона на пениса.
Техника на Uli
Упражнението се фокусира върху удебеляването на пениса. Препоръчително е да се произвежда в възбудено или полувъзбудено състояние. Пенисът е плътно и плътно притиснат от пръстен от пръсти някъде в средата.
Налягането се прилага за 40 секунди. Броят повторения на упражнението е 5 пъти. Силно обезкуражено е да правите резки движения.
Докато мускулите се тренират, към тази техника се добавят допълнителни упражнения. Ако се постигне добра ерекция, пенисът се изтегля последователно във всяка посока и се задържа в това положение за няколко секунди.
Техниката на Uli е забранена да се практикува, ако имате следните заболявания:
- пикочно-полови инфекции;
- съдови патологии;
- сърдечни нарушения;
- леки наранявания и ожулвания на гениталиите.
Двойно Uli
Масажът на Ули включва две ръце. Едната е разположена в основата на пениса, другата в горната част. Необходимо е да се извършват едновременни компресии. Отначало тяхната продължителност е 10 секунди. С течение на времето подходите постепенно се увеличават до 50 секунди.
Обратен Uli-Jelqing
Началната позиция е като при предишното упражнение. След леко притискане с пръсти горният пръстен е насочен към основата. Следващата стъпка е ръката, разположена по-горе, връща се в първоначалното си положение - към главата. Броят на повторенията е 30 пъти.
Други техники
Важно е да правите упражненията правилно; не е достатъчно механично да масажирате пениса. Видеото ще ви помогне да разберете колко правилно се извършват движенията. Те могат да бъдат гладки, остри, еднообразни или променящи се. Експертите съветват да се комбинират няколко техники.
Следните упражнения са еднакво ефективни:
- Отпуснатият пенис се увива около ръката и се изтегля от главата към основата. В този момент ще се появи неприятно усещане за напрежение. В това положение трябва да държите ръката си за 30-40 секунди. След десетминутна почивка упражнението се повтаря. Броят на подходите се увеличава всеки път.
- Упражнението се извършва както в легнало, така и в седнало положение. Пенисът е здраво притиснат от ръката и след това издърпан възможно най-много, докато се появи дискомфорт. След минута трябва да издърпате пениса още малко и да го фиксирате в това положение за 4 минути. След това се извършват кръгови движения с пръсти около органа. В края на упражнението се извършват няколко алтернативни контракции.
- Правилното дишане е в основата на упражнението. Вдишването се извършва през носа, след което въздухът се фиксира в областта на гърлото и се поглъща, спускайки се в долната част на корема. Важно е да се установи психическа връзка с потока вдишван въздух. Трябва да си представим, че е насочен към гениталиите. Безименният, показалечният и средният пръст трябва да оказват натиск върху точката между пениса и ануса. С другата ръка трябва да издърпате пениса напред. След това поглаждащите движения трябва да стимулират ерекцията.
- Комплект от упражнения, в които участва пубококцигеалният мускул, се нарича упражнения на Кегел. Те са подходящи както за мъже, така и за жени. Основната отличителна черта на упражнението е способността да се изпълнява навсякъде. Необходимо е за 5 секунди да стегнете мускулите, отговорни за уринирането. Една тренировка включва 20 комплекта.
Използването на овлажнител или смазка намалява риска от нараняване по време на масаж.
Техники за безопасност
При извършване на масаж за уголемяване на пениса трябва да се вземат мерки за безопасност.
Те са както следва:
- Не увеличавайте рязко натоварването върху тялото. Увеличаването на броя на сетовете и интензивността на упражнението трябва да бъде постепенно.
- Не е разрешено всяко упражнение да се практикува с пълна ерекция. Преди да започнете да тренирате, трябва добре да се запознаете с техниката.
- Не пренебрегвайте мускулното загряване. Избягва нараняване.
- Ако изпитвате силна болка, трябва да спрете да спортувате.
Масажът е приятен и ефективен начин за подобряване на функционирането на репродуктивните органи. Желаният резултат се постига само ако се спазват основните принципи на процедурата. Лекарите препоръчват комбиниране на масаж с други методи за възстановяване на потентността. В този случай ефективността на терапията се увеличава значително.